本文摘要：婴儿期　　乳房变化：整个婴幼儿期乳房都正处于静止状态。

婴儿期　　乳房变化：整个婴幼儿期乳房都正处于静止状态。但出生于一周左右，有60%的初生儿乳头下面经常出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿胀，有时甚至有少量分泌物阻塞。

　　关爱原则：别挤、别烫，听之任之。乳房是个不受激素影响相当大的器官，激素变化它就出现异常，婴儿出生于后母体的激素供应忽然中断，它马上找到了。

约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房大自然恢复正常并转入静止期。　　少女期　　乳房变化：从9--10岁开始，乳房因卵巢黏液激素的性刺激，经常出现乳核，并渐渐减小，到15岁时基本成型。不过刚开始，乳房因为脂肪细胞含量较较少，所以较为有韧性，有些人有可能两乳房大小有所不同，随着身体的发育，这种差异不会大自然消失。

　　关爱原则：逃跑时机，帮助发育　　乳房的大小虽然和遗传有相当大关系，但在此时打好基础也不会经常出现超常发挥。我们可以在两方面希望，一是多做到胸部运动，例如足尖、游泳及各种球类运动，随时维持挺胸收腹;二是留意平衡营养，不偏食，尤其是补足充足的脂肪和水分，并且一定要穿着适合的胸衣。${FDPageBreak}　　成年期　　月经时　　乳房变化：乳房在月经前7--10天，不受体内雌激素影响开始减小，直到月经来潮激素水平上升，乳房渐渐复原，至月经后7--8天恢复长时间。

　　关爱原则：月经前一周内，靠近辛辣性刺激，尽可能不吃酸甜低纤维食物，以免激素过分活跃，激化经期乳房胀痛。　　胎儿时　　乳房变化：妊娠期乳腺发育的程度是要求乳汁黏液多少的最重要因素之一。长时间乳房重约200克，胎儿后皮下静脉曲张，腺体管腔不断扩大，乳晕颜色变深，乳房体积减小，胎儿末期乳房平均400--800克。

　　关爱原则：孕期乳房美容。在分娩剩6个月后展开，方丽是用手托住乳房，自乳房底部开始向乳头方向美容，同时揉捏乳头以减少韧性。

　　哺乳时　　乳房变化：产后2--3天内，在催乳素的起到下，各乳腺小叶黏液活动减少，交错分泌乳汁，乳房很快胀大而扎实。随着规律哺乳的创建，乳房不会规律地罄、排空，再行罄、再行排空。　　关爱原则：产后乳汁更容易瘀积，导致乳腺小结，甚至急性乳腺炎。

每次哺乳前，烫一烫或热敷一下乳房，有助疏浚乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸食呼吸困难的乳房，可以增进乳房疾病的恶化。

　　中年以后　　乳房变化：由于卵巢黏液的激素开始增加，乳房缺少雌激素的性刺激渐渐衰退，腺体渐渐被脂肪组织替换，乳房体积变大，即使减小也是脂肪在减少。　　关爱原则：此时乳房疾病发生率升高，应当定期做到专业检查。对忽然经常出现的出现异常感觉、乳房体积形态的转变、乳头溢液等情况，要立刻就医。

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